自我治疗阳痿的方法分享给大家!

       男性朋友一旦招惹到阳痿的出现就会各种问题扑面而来，心理的创伤，由于面子的问题不想去医院，有没有那种自我康复的训练，近一段时间很多男性朋友找小编帮忙!那么，下面小编就告诉男性朋友：自我治疗阳痿的方法分享给大家!

　　自我治疗阳痿的方法分享给大家!方法如下：

　　第一步：互做身体抚摸训练。

　　除了爱人的生殖器以及乳房，患者可以试着抚摸她身体的其他部位，另外还应当根据被抚摸时的感受进行实时的调整。这项训练每天要坚持20分钟以上，如果经过1周的训练，患者发现自己接触爱人身体时已无任何焦虑的反应，那么就可以进行下一步了。否则，还应当再继续训练1周。

　　第二步：进行包括生殖器和乳房的全方位身体抚摸训练。

　　可以在步的基础上进一步深入，开始进行爱人生殖器以及乳房的抚摸训练。

　　第三步：阴道训练。

　　在上述的刺激训练之后，患者家属可以选择骑跨位，将阴茎纳入阴道内，间断给予刺激，使其尽可能地维持勃起的状态。如果出现了射精感觉，那么就立即用挤压术终止勃起，反复训练直到患者的勃起能够维持住适当的时间。

　　第四步：刺激和抑制勃起的训练。

　　让患者处在被动或者无性欲的状态，然后爱人用手对其阴茎进行刺激。等到勃起之后，再用手指挤压他的阴茎冠状沟部，反复训练直到患者的阴茎能够充分勃起。

　　以上就是小编对阳痿自治的方法的简单介绍，以上的方法只是辅助的性的来帮助阳痿的康复。在日常生活中出现这种情况，就要积极到专业的男科医院查明原因，对症治疗，在做好以上的内容很快就会的。以上的内容希望小编帮助到您们。