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关于早泄是怎么调理呢?

来源:未知 编辑:男科助理 时间:2019-05-29

  现在很多男性朋友患早泄的情况,由于各种情况不愿意去医院就医,就想自己调理一下。很多男性朋友留言都在找小编找早泄的调理,那么究竟早泄怎么调理呢?小编就介绍一下!

  关于早泄是怎么调理呢?早泄如何调理

  1、加强夫妻思想和感情的交流,消除隔阂与误会,偶然出现早泄,女方理应安慰、谅解、关怀男方,温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理,切忌埋怨、责怪男方。

  2、夫妻双方学习掌握有关性的知识,了解男女之间性反应的生理性差异,适当掌握性生活中的必要性技巧。性生活时要注意对方的感受,不可过于冒进。

  3、积极治疗可能引起早泄的各种器质性疾病,同时避免手淫,节制房事,从根本上避免早泄的发生。

  4、如果是由于过于敏感引起的早泄,可以通过戴双层避孕套降低性器官的敏感度,也有助预防早泄的发生。

  5、男方分散对性交的注意力,有助于延缓射精。保持心情舒畅,努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。每次性交不要有紧张、焦虑心理,紧张。

  6、在接受行为治疗后采取女上位性交法一段时间,以缓解丈夫的紧张度,并增加对阴道刺激的适应性。射精后在一个小时内进行第二次性交,可明显延缓射精时间。

  7、多吃水果蔬菜,特别是维生素B1含量高的食物,能维持神经系统兴奋与抑制的平衡。戒酒,避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品,增强体质。

  以上就是小编对关于早泄调理的介绍,希望对男性朋友有所帮助!固然早泄的调理是很重要的,但是对于早泄来说,检查病因,有效的治疗才是最为关键的。在治疗的同时,在配合好以上的调理,很快摆脱早泄的困扰。

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