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早泄如何进行日常调理?

来源:未知 编辑:admin 时间:2019-06-05

  早泄虽然十分常见、高发的疾病,但是早泄的危害很大,不仅仅对男性身体健康造成威胁,更会带来心理上的打击。因此,正威中医门诊认为:早泄不仅要做好治疗,日常的护理也不能忽视。那么,日常生活中该怎么防治早泄呢?

  穴位按摩也可以促进早泄的治疗。比如,可以用手指捏握阴茎进行按摩,不但能起到舒张血管,增加血液循环,还能促进阴茎主动勃起。此外,按摩的同时还可以刺激性神经,调理性神经对性信号的反应。

  由于早泄的病因中,心理因素占一部分。比如性生活时,心理紧张、生活工作压力都能导致早泄。因此,男性早泄的调理,首先要有一个平稳的心态,消除负面的心理情绪,树立健康的性心理,保持乐观的态度。良好的心态对疾病的***,有着积极的作用。

  很多男性朋友都知道,做一些阴茎锻炼的方法有助于早泄。局部的锻炼效果甚微。男性朋友应该加强整体的体育锻炼、多运动。具体的运动项目根据个人而定,但强度不宜过高,也不宜过低。像慢跑,游泳,爬山,球类运动,体操,健身房锻炼都是很不错的选择。

  最后,正威中医门诊部提醒大家:要根据个人体质、实际情况选择护理方式。返回搜狐,查看更多



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